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El movimiento es una actividad que está presente en todos los seres vivos en la Tierra, sin embargo, éste ya existía desde mucho antes. Remontarnos al origen mismo del movimiento y del tiempo sería una tarea difícil, baste decir que han existido siempre y que todo en el Universo está en constante movimiento.
El movimiento es, pues, una característica fundamental de los seres vivos y está presente en una amplia variedad de formas y niveles de complejidad según el tipo de organismo del que se trate. Existe, por ejemplo, el que se da en el nivel macroscópico, el de los animales que se desplazan utilizando estructuras especializadas como patas, alas, aletas o músculos y que es posible gracias a la interacción de diferentes sistemas y estructuras, como los músculos, los huesos, los tendones, los nervios y los sistemas de control, como el sistema nervioso. Éste puede ser voluntario, el que se controla conscientemente, o involuntario, como los movimientos reflejos o automáticos, o como los que ocurren mientras dormimos, pues el cuerpo no puede paralizarse del todo ya que moriríamos.
Por esta razón, el movimiento no puede separarse de nosotros, está íntimamente relacionado con la vida y con el desarrollo de la misma, y origina la actividad física de los seres humanos como los movimientos que realizamos todos los días, como caminar, correr, levantar algún objeto, etc.
La actividad física es aquella que mantiene en movimiento nuestro cuerpo, lo fortalece y lo mantiene en condiciones óptimas para estar sano y realizar sus tareas cotidianas. Nuestro cuerpo realiza diariamente un desgaste de energía que solo puede recuperar a través de la ingesta calórica; cuando esta ingesta supera nuestro consumo energético cotidiano, se acumula en el cuerpo en forma de grasa corporal y genera obesidad y ésta, a su vez, enfermedades graves, afectando además nuestra estética. Por esta razón, nuestros antepasados y las grandes civilizaciones utilizaban la actividad física y el ejercicio como una herramienta para mantenerse en buena forma y enfrentar guerras y dificultades.
Las condiciones han cambiado debido al desarrollo de nuestro país y planeta, sobre todo, en el periodo histórico actual llamado capitalismo, debido al desarrollo de la producción de mercancías cuyas consecuencias más nefastas son la sobreexplotación de los recursos naturales y de la mano de obra de los trabajadores, quienes trabajan a cambio de un salario de hambre; la producción de mercancías chatarra que la humanidad no necesita pero que deja jugosas ganancias a los dueños de las grandes empresas.
Con el desarrollo industrial y tecnológico, cada día son más las empresas que funcionan día y noche, sobreexplotando a los obreros, quitándoles tiempo para poder realizar actividad física o ejercicio, o recrearse dando un paseo o practicando algún deporte.
El mundo necesita de niños, hombres y mujeres sanos que soporten las nuevas exigencias de este mundo globalizado, por lo que es imprescindible masificar la practica de la actividad física y el deporte, pero no como la burguesía y el Estado la conciben, sino de una forma más humana en donde todos tengan acceso a estas actividades de forma gratuita.
A pesar de las alarmantes cifras de obesidad y gente sedentaria, las autoridades mexicanas no invierten en la promoción de la actividad física. Según datos de la OMS, México ocupa el primer lugar mundial en obesidad infantil y el segundo en obesidad en adultos; actualmente solo Estados Unidos nos supera en este renglón. El problema está presente en la infancia, adolescencia y en la población en edad preescolar. Solo el 43.8 por ciento de los hombres declaró que practica algún deporte o realiza ejercicio físico en su tiempo libre, mientras que, en el caso de las mujeres, la cifra es de 34.4 por ciento.
Datos de la OMS reflejan que México es un país enfermo y pobre; y necesita un plan estratégico y una política nacional que no contemple al deporte como mercancías, sino como herramienta educadora y transformadora que enseñe a los ciudadanos a trabajar en equipo, solidarizarse y organizarse para cambiar su vida y su mundo.
El Instituto Deportivo “Salvador Díaz Mirón”, ubicado en la ciudad de Xalapa, Veracruz, se ha propuesto contribuir a esta difícil tarea, no solo tenemos experiencia y proponemos alternativas, ya las estamos ejecutando. Nuestros equipos de iniciación deportiva y nuestras selecciones mayores están trabajando duro para ser congruentes con nuestro objetivo de masificar el deporte; además, están educando en un espíritu más humanista para que los egresados sean solidarios con sus hermanos de clase. Ya se encuentra abierto el proceso de inscripción para cursar la licenciatura en Educación Física y Metodología Deportiva; invitamos a todos los jóvenes y amantes del deporte a formar parte de este proyecto. Pueden contactarnos a través del número: 228 307 8946 o desde nuestras redes sociales oficiales. ¡No se queden fuera!
En sus inicios, un partido de volibol duraba más de dos horas ya que la duración de cada punto era mayor al no finalizar la jugada hasta el error del servicio y así ganar un punto, esto presentaba un problema para las televisoras...
El empresario mexicano murió a los 64 años de edad, en la ciudad de Nueva York, Estados Unidos
El encuentro fue televisado a nivel nacional por la cadena de televisión NBC. Con una dramática remontada final, los Rams vencieron 23-20 a los Bengals y conquistaron el segundo título de Super Bowl de su historia.
Desde 2016, el Instituto Deportivo “Salvador Díaz Mirón” (IDSDM) abrió sus puertas a los más pequeños, hijos de los trabajadores del campo y la ciudad, para profesionalizarse en el terreno deportivo.
La alcaldesa de París, Anne Hidalgo, se encuentra actualmente en la capital japonesa para participar en la ceremonia en el Estadio Olímpico de Tokio.
El INDET convoca a practicar el deporte no solo entre los trabajadores, sino entre todos los mexicanos.
“Checo” Pérez fue remplazado por el neozelandés Liam Lawson luego de que Red Bull finalizara anticipadamente el contrato con el mexicano por “malos resultados”.
La LFA es la liga de futbol americano profesional más importante de América Latina y la quinta profesional en el mundo, con 7 equipos en 7 ciudades y 7 estados.
Al concluir con éxito el XIII Torneo Nacional de Voleibol, el dirigente del Movimiento Antorchista en Oaxaca e integrante de la Comisión Deportiva Dimas Romero destacó que la organización toma muy en serio la tarea de educar al país.
Los Juegos de París 2024 terminaron envueltos en una serie de polémicas mediáticas y políticas de la más diversa índole.
Mientras que el Comité Olímpico Internacional (COI) tomó partido y aplicó sanciones contra los atletas rusos debido al conflicto entre su país y Ucrania, no ha emprendido ninguna acción en contra de Israel.
Con la GN bajo el mando de la Sedena y la Semar, el presidente Andrés Manuel López Obrador consagra la estrategia que ha causado tantas muertes y más violaciones graves a los DDHH en México
Corea del sur será el siguiente rival a vencer de la selección mexicana de futbol varonil. Recordar que Corea goleó a Honduras 6-0, por lo que no será fácil de ganar.
Levantó 161 kilogramos de peso en total.
El beisbol es uno de los deportes más populares y practicados en Occidente, especialmente en Estados Unidos, figura junto al futbol y al basquetbol entre los más transmitidos por la televisión internacional.
Escrito por Romel Flores Chan
Director del Instituto Deportivo Salvador Díaz Mirón.